Jag skulle onska pladdra ifall tre skilda prylar samt det befinner sig samfardsel
Nar d samtalar ar det fint att befinna vanda kontra varandra, bevilja nago prata ino taget nagra minuter under tiden saken dar andre lyssnar samt staller fragor, sedan byter d. Antrada tillsamman det som ar bra, presentera empati, se varje er overlappar, va du kan sam ej kan dagting forsavitt, oc hurda ni kan traffas varandras behov.
ex. jag, darfor att komma igang sam trana att konversera tillsamman varandra och att problemlosa gallande e konstruktivt, vanskapligt sam respektfullt metod.
Inger Lofgren – Sexualradgivare
att designa en vi foraning sam att intyga varandra.
- Sta samfardsel kan d skapa en repetition, mi kallar saken da “det goda samtalet”. Nago borjar konversera ino omkring ett par minuter, saken da andra lyssnar, reflekterar och darefter aterberattar. Sedan befinner si det dom andra personens svang. Det har ar fullkomlighet att gora nar e dilemma inneha uppstatt, stav emeda kan ni gallande det har sattet dyka up gallande nago solutio iho. Samfardse innebara att lyssna samt fraga.
- Designa vikansla, det utfor du genom att innehav bra tidrymd ihop. Det kan gora forsavitt att koka ihop nagot, plocka en beslut ihop eller likasa att effektuera aktiviteter forbund. Ett ovning befinner si att plita varsin onskelista gallande vanlig aktiviteter, byt darnast upprakning tillsamman varandra och ansvara varannan stig pro en trevlig “traff”.
- Betyga varandra! Intyga din kompanjo va dag villi nagot taktik samt grubbla sjalv villig hur n vill bliv bekraftad samt uppskattad. Delge underben som astadkommer dig frejdig och underbe sasom ar lag, odla att d kan stalla up att forbattra varandra.
Det ett samt viktigaste ar kommunikation
For att effektivt veta prat kravs fokus villi hur sa din kompanjo uppge och anser, sam formulera sig pa e satt sasom ej innebara att slang skuld https://kissbrides.com/sv/o-kvinnor/ eller placer sina egna emotioner gallande saken da andra. Vi psykologer tender kackla forsavit “Jag-budskap” darfor at sprida sin speciell upplevelse sam tryta egna emotioner och att forbruka sig av kontrollfragor (forsavitt jag forstar dig riktig, sa avser n XX) samt att faktiskt lyssna.
Nagon annan fenomen sasom astadkomme ett hallfast relation ar att ha gemensam tidrymd till att varda relationen. I en karleksrelation kan det finnas marigt att lokalisera saken da tiden tillsamman arbetsuppgift, att sam vardag saso alltsamman tar upp ens tidrymd. Det befinner si emellertid viktigt att prioritera tidrymd sammanlagt, samt att foreta nagot duktig av saken dar tiden kommunicera ifall livet, foreta foremal bada gillar, upptacka det sasom binder en samman.
Nagot som ick befinner sig sa latt att verka tillsamman, men saso befinner sig duktig att ha i atanke nar kar dejtar, ar att man har storre mojlighe att hanga tillsammans lange forsavitt karl delar primar varderingar, forsavitt livet sam manniskor. Det innebara ej att ni behover grubbla identiska om allt, men att veta ja olikheterna samt finna takti att ma enastaende tillsammans likva, och bidra allihopa i relationen chans at utlopp for tryt personligheter.
Goka kan likas finnas till betydelsefullt, ej hurdan ofta inte me att vet sammantrada och/eller fatta varandras behov, vilket anyo kraver samfardse. Stav somliga par racker det med annan design utav kroppsli narmiljo (kramar, kyssar, att skeda osv). Det viktigaste befinner si att er pratar forsavit hur sa er har pro behov.
Forsavit kar inte kanner att det finns e erotisk kemi innestaende i relationen, kan det besta vart att knoga med det, t. ex. genom att experimentera nya grejer och reflektera utanfor normerna.
Omedelbar ager mig ick namnt nagonting om karlek, och det befinner sig uppbokat flit. Love befinner sig nagot kar astadkommer, korrekt saso relationer ar nagot man skapar. Det ar e goromal kar behover bega, ino annorlunda omfang, igenom bot livet.
