Folja kvar sitt ex – tips och direktion
Flera singlar undrar vad det ar som man och kvinnor som dejtar egentligen soker nar de letar efter en match. Lar dig att ejakulera ovanfor ditt ex och ateruppbygg dina kanslor for framtiden. Plocka tillika vart Quiz nedan for att granska ifall du ar redo for ny karlek eller inte.
Vi inneha all varit dar; som fastlimmade i sangen, storgratit och trott att vi aldrig kommer klara av idka samlag aterigen. Man kanner sig ensammast i varlden, men prov kom ihag att miljoner folk gar igenom synonym kanslor som du, att du ej ar hast och, snarare allt, att du kommer halla av aterigen. Nar du har kommit in i fasen av acceptans sa kan du sakta borja tanka dig att forbinda kanslomassiga band till nagon ny igen, men hur gor man det egentligen?
Anlanda ovanfor sitt ex: analysera vad som gick inkorrekt
Ett metod att bli mer kanslomassigt ledig gallande ar att kartlagga dina forr forhallanden och att identifiera modell och aterkommande teman. Din klokt beraknande pro att komma over ett ex innefattar att finn sanningen: sa sitt ner, tank efter ordentligt och skriv ner listor. Du behover se allt i backmorkt och vitt forut att klara av urskilja vilka delar av ditt kondition som varje realism och vilka som varje drom. Skapa forst en upprakning over hur ditt ex faktiskt varenda i ert forhallande. Uteslut inte de daliga sidorna, bortglomda fodelsedagar, fyllebrak… allting amna med. Minns ditt ex mest irriterande vanor – de som fick dig att skammas och de som fick dig att tanka att skapa slut varje gang som du upplevde dem. Passa pa att kanna tacksamhet samtidigt som du listar de daliga sidorna, eftersom de dar jobbig sakerna aldrig behover ofreda dig aterigen! Den andra listan bor inforskaffa om vem som du fantiserade att ditt ex varje. Slutligen, gor en upprakning om en person som du vill dejta i framtiden. Varje sa specifik som du enkom kan, sa att du vet exakt hur din match amna vara. Anvand forr forhallanden som ett arbetsredskap pro att klara av jamfora och kontrastera hur du vill att ditt karleksliv amna se ut, och sang detta hjalpa dig i din jakt efter karlek.
Att utbilda sig fran tidigare blunder
Om du ej satter dig ner med penna och pergament, sa loper du risken att allt blir till en kalabalik i ditt knopp. Om du inte reder ut och lar dig fran dina misstag, ar chansen stor att du bara upprepar dem aterigen med nasta partner. En verkligt hjalpfull klokt beraknande nar det kommer till att uppfatta grej en aning battre ar att skriva ner all skeenden som tagit omrade efter att du traffade ditt ex. Notera all stora handelser som kanhanda ledde till att ni gjorde slut. Om du kanner kungen dig att du utelamnar saker eller felkonstruerar vad som minsann hande, avsyna dig personligen. Om du forde dagbok nar du befann dig i forhallandet, sa kan du lasa genom det du skrev under den tiden forut mer klarhet. Om du sag en terapeft eller liknande nar du var med ditt ex, kan du be denna ifall perspektiv. Om du inte inneha denna lyxen tillganglig, sa kan du kommunicera med vanner och stam for att ta reda pa sanningen. Skrida igenom listan med din basta omtanksam, och kika ifall din upprakning stammer overens med hans eller hennes synpunkter. Efter att ett karleksforbindelse inneha tagit slut, sa har du normalt massa fragor som du vill ha genmale pa, och det skadar ej att lite andra manniskors synpunkter. Ar du bra har fyllt gapen och tagit ordna gallande vad som egentligen hande med din innan detta partner, sa kommer du besta mer kanslomassigt tillganglig forut din kommande partner.
Det ar bara efter du inneha kommit over dessa svaga punkter och hot mot att lokalisera och behalla nyttig karlek som du ar redo att fokusera gallande att belysa dina styrkor nar du moter andra singlar. Och kanslomassig atkomlighet tillhor utan tvekan en av dessa!
Ar du ovan ditt ex? Ta vart Quiz!
Plocka ELITSINGLARS exklusiva Quiz framtaget med handtag fran en psykolog forut att ta reda pa om du faktiskt ar ovanfor ditt ex eller ej i genom att gestalta nedan.
Relaterade inlagg
ELITSINGLAR ar datingsidan for dig som inneha hoga ambitioner och soker ett seriost och langvarigt kondition. Vi matchar dig med singlar som bade passar din personlighet och delar din livsstil…
